Курение и кормление грудью – совместимо ли?

Казалось бы, всем давно известно, что курение, даже пассивное, сильно вредит маленьким детям. Но у некоторых мам привычка так сильна, что они продолжают «баловаться» сигаретами и во время беременности, и при грудном вскармливании. А это, между прочим, не шутки. Кстати, если курит папа, то малыш всё равно находится в зоне риска. Рассмотрим влияние табака на иммунитет ребёнка и способы снижения его негативного воздействия, чтобы выяснить совместимы ли курение и кормление грудью.

Сигареты не так сильно влияют на умственное развитие, как бьют по иммунной системе. Вот основные риски, которым подвергается малыш рядом с курящими родителями.

Вместе с молоком матери кроха всасывает сильнейшие токсичные вещества, что незамедлительно сказывается на его нервной системе. Такие дети, как правило, страдают нарушениями сна, теряют аппетит, часто капризничают. Вынуждая ребёнка дышать отравляющим дымом, вы с младых ногтей делаете из него пассивного курильщика. У крохи даже может сформировать зависимость, что проявится в более взрослом возрасте. А пока ваше чадо подвержено частым бронхитам, астме, а также риску внезапной смерти во сне.

Курящая мать испытывает недостаток витамина С, что отражается и на младенце. Дети, питающиеся отравленным никотином молоком, чаще остальных страдают от колик, тошноты, диареи и различных расстройств Ж .

Потакая пагубной привычке, вы не только подвергаете здоровье малыша опасности, но и вкладываете в его подсознание мысль, что курить – это нормально. Так что не удивляйтесь, что он в 10 лет схватится за сигарету. У никотинозависимых женщин может перегореть молоко, что крайне нежелательно, ведь крохе так необходим это ценный эликсир.

Кстати, лучше кормить ребёнка грудью, даже продолжая курить, чем переводить его на искусственное питание. Мамино молоко, наоборот, хоть чуть-чуть снизит отравление никотином.

Чтобы снизить негативный эффект сигарет, можно попробовать принять следующие меры:

Остановиться на пяти сигаретах в день.

Не курить за час до кормления. В идеале, кормить ребёнка через три часа после сеанса «никотинотерапии».

Чтобы молоко вырабатывалось в достаточном объёме, увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, а также принимайте витамины для кормящих матерей – сигареты мешают усвоению полезных веществ из пищи.

Пейте как можно больше воды – она выведет токсины.

Не курите рядом с кроваткой, тщательно мойте руки и полощите рот перед кормлением.

Но всё же постарайтесь избавиться от столь вредной привычки, как курение.