Популярные энергетические напитки являются серьезной угрозой для здоровья. Если смешать их с алкоголем, то шанс «получить удар» резко возрастет. Может ли кофеин, таурин, гуараны придать жизненной силы? Скорее это убьет тебя!
Исследование показало, что 70% молодых людей часто делают взрывоопасные смеси: энергетический напиток с алкоголем. Знаете, как на нее может отреагировать ваш организм? В истории неизвестны случаи угрозы жизни и отравления кофеином.
Зато в последнее время в больницы попадают пациенты, которые накачивают себя другим активным компонентом энергетиков, то есть таурин или женьшень. Специалисты отмечают, что значительная передозировка может привести к летальному исходу. Слишком много кофеина и таурина в организме? Ожидайте ухудшение работы сердца!
Если вы здоровы и не имеете проблем с усвоением кофеина, которые в значительной степени обусловлены генетически, то риск, при умеренном потреблении практически нулевой.
Однако, если значительно превышать безопасную дозу (ок. 400 мг/сутки - в среднем 4 чашки кофе, 8 малых энергетических напитков), то вы можете рассчитывать на:
- появление тахикардии (значительно ускоренного действия сердца);
- скачок артериального давления;
- выброса адреналина, выражающего себя неестественным покраснением кожи;
- снижение уровня калия, который, между прочим, стимулирует мышцы;
- рвоту и тошноту;
- расстройства сознания;
- приступы агрессии и тревоги;
- одышку.
В крайних случаях: появляются галлюцинации, значительное обезвоживание, судороги, и, наконец, остановка сердца и смерть. Случаи, завершившиеся гибелью, подробно описаны, в Швеции, США и Австралии.
ВОЗ и EFSA предупреждают...
Об этой угрозе Всемирная Организация Здравоохранения и Европейское Ведомство по Безопасности Пищевых продуктов (EFSA) напоминают уже несколько лет.
Каждый год отмечается 5 тысяч тяжелых отравлений энергетическими напитками, почти 40 процентов вытекает из их связи с алкоголем.
Из отчета Европейского Управления по Безопасности Продуктов питания (European Food Safety Authority - EFSA), можно узнать, что более 70 процентов молодых людей в возрасте 18-29 лет смешивают энергетические напитки с алкоголем. Эта практика, оказывается значительно более рискованной, чем употребление самого алкоголя, вероятно, потому, что симптомы опьянения появляются с задержкой и, следовательно, легче получить передозировку.
EFSA напоминает, что энергетическим напитком в чистом виде тоже можно отравиться, а между тем, после такие напитки употребляют 68 процентов подростков и 18 процентов детей в возрасте до 10 лет.
С 2014 года в России прибывает правовое регулирование, затрудняющее доступ к энергетикам. Во Франции парламент принял решение о введении специального налога на напитки с большим количеством кофеина, а в Венгрии они обложены налогом в пользу общественного здравоохранения (так же, как и другие нездоровые продукты питания), а в Швеции некоторые из напитков доступны только в аптеках и продавать их детям запрещено.
