logo

Единый номер для всех клиник

+7 (499) 600-03-03

пн-вс: 8:00 - 21:00

Злое утро – Как побороть похмелье?

После весёлой ночи обычно наступает тяжёлое утро. И имя этому мучительному явлению – похмелье. Но из-за хорошо проведенного вечера накануне день не должен «выпадать» из жизни. Особенно, если день рабочий или просто обещает быть продуктивным. Поэтому с похмельем нужно бороться активно и эффективно. В этом помогут опыт поколений и медицинские факты.
В случае похмелья лучше не начинать день с воды, кофе или чёрного чая. Если чай, то только зелёный. Он тонизирует организм и заряжает энергией. При этом хорошо добавить в чай ложечку мёда и ломтик лимона. Мёд нейтрализует алкоголь медленно, но верно. А в лимонном соке много витамина С.

При похмелье очень важно пить, так как организм обезвожен. Очень хорош всем известный рассол, а если Вы не переносите его вкус, то можно попить минеральной воды без газа. Также подойдет кефир, избавляющий от токсинов и благотворно влияющий на организм.
Полезны даже квас, вобравший в себя все полезное из ржаного хлеба, компоты из сухофруктов и соки – в них содержатся сахара, необходимые нам при похмелье.

Также можно приготовить гоголь-моголь, взбив два сырых яйца с добавлением соли. Рецепт для отважных:в стакан воды добавить четыре капли нашатырного спирта. Выпить.
С похмелья живительное влияние окажет контрастный душ или тёплая ванна. А после завтрака и водных процедур заставьте себя пошевелиться. Физические нагрузки и свежий воздух помогут быстро взбодриться и почувствовать себя лучше. Хотя бы прогуляйтесь по улице – это тоже полезно.

Избавиться от похмелья не так сложно, как кажется порой. Однако это сложнее и мучительнее, чем обеспечить себе доброе утро ещё с вечера, постаравшись не принять лишнего. В таком случае и ночью неприятностей будет легче избежать, и после приятнее просыпаться. Ведь оно того стоит.

Контактная информация:

Клиника в Чертаново

Станции метро:

мЧертановскаяСевастопольскаяЮжная

г. Москва, ЮАО, "Чертаново Северное"

Балаклавский проспект, дом 5

Номера телефонов:

+7 (499) 600-03-03

+7 (495) 246-22-22

Режим работы:

E-mail:

с 8:00 до 21:00

md@clinic-md.ru

Посмотреть на карте

Клиника в Бутово

Станции метро:

мБ-р Дмитрия Донскогоул. Старокачаловская

г. Москва, ЮЗАО, "Северное Бутово"

Ул. Коктебельская, д. 2к1

Номера телефонов:

+7 (499) 600-03-03

+7 (495) 711-04-27

Режим работы:

E-mail:

с 8:00 до 21:00

md@clinic-md.ru

Посмотреть на карте

Стоматология в Чертаново

Станции метро:

мЧертановскаяСевастопольскаяЮжная

г. Москва, ЮАО, "Чертаново Северное"

Балаклавский пр-т, д. 5 (вход со двора)

Номера телефонов:

+7 (495) 316-14-11

+7 (968) 580-21-11

Режим работы:

E-mail:

с 9:00 до 21:00

mos-doctor@mail.ru

Посмотреть на карте

Лицензии на медицинскую деятельность

Партнеры / Агрегаторы

Клиника Московский ДокторКлиника в ЧертановоКлиника в Бутово
Принимаем к оплате:

* Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ

2023 © Московский Доктор
phoneПозвонить Меню appoЗаписаться
close