Существует множество способов бросить курить. Так что если вы до сих пор не можете это сделать, то прочитайте данную статью, здесь собрано немало причин, из-за которых стоит хотя-бы задуматься об избавлении от весьма ненужной зависимости.
1. Вы когда-нибудь задумывались о том, что вы «дарите» своему организму выкуривая сигарету? Скорее всего, вряд-ли. А зря, потому что вы употребляете даже ртуть! А это чревато возникновением различных мутаций клеток организма, а значит и возникновением раковых опухолей.
2. Заядлые курильщики рискуют своим голосом, способностью жевать и ощущать вкус, а также это риск получить дыру в щеке или трубку в горле. А все потому что, все это последствия рака, к которому привела зависимость от курения.
3. Курящие мужчины рискуют попрощаться с потенцией.
4. Женщины, которые курят и используют гормональные контрацептивы, рискуют добиться побочного эффекта, а также ускоряют наступление менопаузы. А еще курильщицы рискуют быстрее состариться: получить морщины, грубый голос и желтоватый оттенок ногтей, кожи и волос.
5. Курение очень быстро приводит к инфарктам и инсультам.
6. Если не наступят другие симптомы, то совершенно точно будет и одышка, и хрипота. А так же частые головные боли и головокружения.
7. Вы замечали, как резко сначала становится хорошо и спокойно, а потом нервно и обеспокоенно? Не поверите, это - кислородное голодание. Вот таким образом понемногу умирает ваш мозг. Так же кислородное голодание вызывает и отёчность.
8. Курильщики рискуют заработать остеопороз гораздо легче, чем некурящие.
9. У курящей беременной женщины возрастает риск родить раньше срока, а также выносить ребенка с парой-тройкой хронических заболеваний, в том числе и бронхиальная астма.
10. Никотин убивает не только лошадей, но и ваши волосы и ногти. Они слоятся, секутся и слабеют.
11. Если вы сегодня уже выкурили две сигареты, то можете считать, что сократили свою жизнь на десять минут.
12. Если вы курите довольно продолжительное время, то стоит проверить легкие. Не исключено, что у вас уже есть хронические заболевания легких.
13. Если вы не курите, то осмотритесь: возможно, среди ваших родственников или соседей есть курильщики. Если вы находитесь в курящей компании более часа, то можете считать, что сами скурили сигарету.
Курение не самое хорошее занятие. Просто задумайтесь: сколько вы теряете? А теряете вы очень много: от денег и времени, до здоровья.
← Адреса кодировки от алкоголя↑ Алкоголизм – не привычка, а болезнь10% беременных женщин спиваются →
16698
