Акции и скидки

Злое утро – Как побороть похмелье?

После весёлой ночи обычно наступает тяжёлое утро. И имя этому мучительному явлению – похмелье. Но из-за хорошо проведенного вечера накануне день не должен «выпадать» из жизни. Особенно, если день рабочий или просто обещает быть продуктивным. Поэтому с похмельем нужно бороться активно и эффективно. В этом помогут опыт поколений и медицинские факты.
В случае похмелья лучше не начинать день с воды, кофе или чёрного чая. Если чай, то только зелёный. Он тонизирует организм и заряжает энергией. При этом хорошо добавить в чай ложечку мёда и ломтик лимона. Мёд нейтрализует алкоголь медленно, но верно. А в лимонном соке много витамина С.

При похмелье очень важно пить, так как организм обезвожен. Очень хорош всем известный рассол, а если Вы не переносите его вкус, то можно попить минеральной воды без газа. Также подойдет кефир, избавляющий от токсинов и благотворно влияющий на организм.
Полезны даже квас, вобравший в себя все полезное из ржаного хлеба, компоты из сухофруктов и соки – в них содержатся сахара, необходимые нам при похмелье.

Также можно приготовить гоголь-моголь, взбив два сырых яйца с добавлением соли. Рецепт для отважных:в стакан воды добавить четыре капли нашатырного спирта. Выпить.
С похмелья живительное влияние окажет контрастный душ или тёплая ванна. А после завтрака и водных процедур заставьте себя пошевелиться. Физические нагрузки и свежий воздух помогут быстро взбодриться и почувствовать себя лучше. Хотя бы прогуляйтесь по улице – это тоже полезно.

Избавиться от похмелья не так сложно, как кажется порой. Однако это сложнее и мучительнее, чем обеспечить себе доброе утро ещё с вечера, постаравшись не принять лишнего. В таком случае и ночью неприятностей будет легче избежать, и после приятнее просыпаться. Ведь оно того стоит.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
13 последствий курения
Существует множество способов бросить курить. Так что если вы до сих пор не можете это сделать,…
Алкоголизм. Форум
Непреодолимое пристрастие к спиртному называют алкоголизмом. По сути, это один из видов наркомании,…
Алкоголизм стадии
Алкоголизм – бич человечества, болезнь знакомая многим. По своей сути данное заболевание…
Алкоголизм. Статистика
На сегодняшний день пристрастие к алкогольным напиткам является самым серьёзным и трудно…
Хронический алкоголизм
Настоящий бич современной действительности - алкоголизация населения. Пагубная привычка принимать…
Как алкоголь влияет…
Алкогольные напитки в этот период разрушают клетки головного мозга особенно активно. Гораздо…